Vai ķirbis paaugstina cukura līmeni asinīs? Uztura speciālisti skaidro, kas notiek ar organismu

Strauja cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs, ēdot ķirbi, ir maz ticama, jo tā augstais šķiedrvielu saturs veicina lēnāku ogļhidrātu uzsūkšanos, vēsta "Verywell Health".