Pulksteņa griešana atpakaļ: vienkārši padomi, kā bez stresa sagatavot ķermeni ziemas laikam

Tuvojoties oktobra beigām, Latvijā atkal notiks ierastā pāreja uz ziemas laiku, kad pulksteņa rādītāji būs jāpagriež stundu atpakaļ.